Tatlı Ruhunuz İçin “Şekersiz” Mutlu Günler…

15 Mart 2018

Dr. Suna Nizamoğlu

 

İsim İsim, Cisim Cisim “Şeker”…

Hastalık… sevimli… tatlı… bayram…

Kız isteme, nişan, düğün ve dahi TAT veren her şey…

Şekerin elde edildiği maddeye göre sakaroz, laktoz, maltoz, levüloz, früktoz, glikoz gibi çeşitli cinsleri vardır. Günlük hayatımızda kullandığımız şeker yani sakaroz şeker pancarı ve şeker kamışından elde edilir. Yiyeceklerdeki şekerlerin ise özel isimleri vardır; şekergillerden üzüm şekeri «glikoz», süt şekeri «laktoz», nişasta şekeri «dekstroz» ve meyve şekerleri de «früktoz ve levüloz» diye anılır.

Fakat ‘tanıştığımıza memnun olduk mu’ bu şekerlerle, bilemiyorum!

Afiyet Şeker Olsun Desek De…

Gün olmasın ki hayatımızda yer almasın ve bütün özel günlerimizi tatlandırmasın şeker kız. Ama her dönemle birlikte, özellikle de büyüme çağından sonra daha az tüketilmelidir sağlığımız için. Her ne kadar afiyet şeker olsun desek de, yediğimiz her lokma şeker olmasın.

Aşırı tüketilen şeker başta pankreas olmak üzere vücutta tahribata sebep olmaktadır. Ayrıca uyuyan kanser hücrelerini harekete geçirmektedir.

Kemoterapi gören hastalarda şeker alımı yasaktır mesela. Kanser hücreleriyle olan samimiyeti çok nahoş; sevmeyelim Şeker’i!

...
Yazının tümü basılı dergimizde! ABONE olmak için lütfen TIKLAYIN

Etiketler:

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir